孩子长高是有秘诀的,比如说:我朋友的做法是从孩子两岁起,每天保证喝奶两袋,吃鸡蛋2个,为他的骨骼发育奠定了增长的物质基础。做父母的个子并不高,不过她儿子现在上高三,身高1、88米。还有很多民间私家的妙方贡献给大家。
低枕头+硬板床魏小英(女某公司会计)
我女儿现在上大学,身高1、75米,窍门是在她婴儿时期,我按朋友指点不给她头下垫枕头,睡硬板床,据说,这样有利于脊椎骨的平展伸长,直到现在她已习惯睡低的枕头。
抓杆垂吊蔡志新(男某机关干部)
一位体育老师曾告诉我,吊单杠可拔长骨关节,有利增高,我从儿子两岁起,在家门框上吊绑竹竿,扶儿子双手抓竿自然垂挂,每次数秒200下,坚持数年,他现在体校打排球,身高1、88米。
骨头汤炖烩菜边西安(男某专业篮球队员)
我父母个子不高,但我们兄弟5人中除大哥1、72米左右外,我们其他兄弟3人身高都超过2米,并且都在高中未读完时,就被部队和省市篮球队选拔当了运动员。过去那个年代生活条件差,买不起肉和油,我父母常托熟人买来骨头给我们炖汤,天天吃的是大烩菜。现在看来,炖骨头汤烩菜是我们多年的营养来源!
牛奶+鸡蛋高欣(女某大学教师)
我们做父母的个子并不高,不过我儿子现在上高三,身高1、88米。我的做法是从孩子两岁起,每天保证喝奶两袋,吃茶鸡蛋2个,为他的骨骼发育奠定了增长的物质基础。
游泳+摸高运动付艳苹(女某大学学生)
我从四岁起就被父母送到游泳队参加集训,经常做弹跳摸高运动,长成今天的1、74米与这些不无关系,其实我父母的个子并不高。
曲伸运动王美英
我身高1、73米,不算高个,但听父母讲,在我小的时侯,每天让我平躺在床上手抓床头的铁竿,她们则拉住我的双脚屈伸上百次,可能是被拉长了吧!
弹跳运动李红旗(男某校体育教练)
如果想让孩子增高,要从小抓起,多做弹跳和拉伸运动,可以改善肌肉韧带的弹性,促进骨骼生长,但要切记运动不能过量,疲劳易影响脑垂体分泌生长激素。
好胃口+跳高席军建(男某企业保卫干部)
我家胖儿身高1、92米,孩子从小胃口好,荤素不挑食,爱好各种体育活动,从小学、初中、高中多次参加省市青少年运动会,获得过跳高亚军和铅球冠军。我认为青春期的运动对孩子的成长至关重要。
营养+运动高云峰(男某商贸公司经理)
我儿子现在身高是1、93米。我国外一个朋友曾告诉我:牛奶+鸡蛋+跳跃=长高秘诀。还在儿子很小的时侯,每天给儿子吃的鸡蛋不加限量,1斤牛奶是雷打不动的,并且我们每天会督促他做跳绳和一些摸高运动。孩子上小学、初、高中一直是校运动队的骨干,打篮球和长跑是孩子的强项。
手足口病——“手足口”出疹疹子通常“亮相”于手(手指背面与指甲两侧)、足(脚趾背面与脚跟边缘)及口腔
所谓肠套叠就是肠子异常地逆向蠕动,前段肠子套入后段肠子的管腔中,形成肠阻塞,肠黏膜肿胀缺血,从而出现
眼下,不少家长对孩子长期咳嗽感到非常头疼,其实如果在咳嗽期间注意饮食禁忌,可以起到事半功倍的效果,具
孕妇吃宵夜的危害如下:影响睡眠依照人体生理变化,夜晚是身体休息的时间,吃宵夜之后,容易增加肠胃道的负
谨防药物干扰:不少药物可以干扰补锌的结果,如四环素可与锌结合成络合物,维生素c则与锌结合成不溶性复合
不锈钢铬的含量一般在13%以上,镍的含量也在10%左右,不锈的原因在于其表面形成的一层坚固细密的稳定
定时定量进餐青岛市疾病预防控制中心专家表示,市民应该合理安排一日三餐,按照热量三餐比例分别为:30%
这是有生理依据的:宝宝的大脑神经细胞的数量大约是成年人的两倍,当宝宝出生的时候,神经细胞还在生长,相
大量吃入橘子,可能出现高胡萝卜素血症,导致手、足掌皮肤变黄,并伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症
重度的大便次数一天达十余次,甚至几十次,大便中多伴随著大量的水份,若腹泻情形严重,还会导致宝宝脱水,
如何对抗这种高风险高隐蔽性的乳癌?如有条件最好在怀孕之前做一次胸部b超,凡有超过1厘米的纤维瘤应及时
当然,所有的食物都提供热量,但蔬菜所含热量是非常低的,甚至可以忽略不记,含淀粉类蔬菜有一定热量,如土
火锅置火炉上烧热,加入清汤2000毫升、精盐、味精、料酒、猪油、香醋、葱段、姜末、胡椒粉,再配上味碟
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1