都说拥有活跃大脑的人不容易患老年痴呆症,那么,经常运动是否有防治老年痴呆症的作用呢?
一项临床医学试验表明,运动可以帮助老年痴呆患者提高思维能力,也有利于改善他们的日常生活质量。
考柯兰协作网(thecochranecollaboration)进行了八项系统研究,记录了超过300名老年痴呆患者运动的情况以及他们在家中或者在护理状态下的情况。研究结果显示,运动在缓解患者情绪方面没有特殊作用,但是它能够提高患者的生活质量,比如提高患者的认知能力和运动的协调能力。
目前,英国有800,000人经受着老年痴呆症的折磨,并且,随着人们生活条件的改善以及人类寿命的增加,老年痴呆患者的数量会继续增多。据估计到达2021年,英国的痴呆症患者大约有一百万。但是,由于现代医学缺乏治愈老年痴呆症的方法,所以改善病人的生活质量是目前治疗中至关重要的环节。
艾伯塔大学的研究员dorothyforbes与他的同事认为,继续研究老年痴呆症的最佳治疗指南是势在必行的,只有这样才能够让老年痴呆患者在家中或者再保健机构中得到优质的卫生保健服务。他们还表示,我们应当了解哪种水平和强度的锻炼对痴呆症患者是有益的。
此外,英国老年痴呆研究中心的lauraphipps认为,虽然运动有助于提高老年痴呆患者生活质量的机理并不清楚,但是这项调查显示的结果是乐观的。我们都知道运动是保持身体健康的一个重要步骤,即使我们不能说运动可以帮助人们避免患老年痴呆症,但是实验结果可以说明,运动能够帮助人们建立健康的生活习惯,从而减少人们的患病风险。
由于叶酸与维生素b12能降低体内高半胱氨酸含量,故补充叶酸及维生素b12有助于防止老年性痴呆症的发生
研究结果显示,不易患此病者往往摄取了较多的用橄榄油调制的沙拉酱、坚果类、鱼类、番茄、禽鸟肉类、十字花
”研究选取了荷兰的189名居民和12个老年疗养中心,其中有87%的人患有老年痴呆,他们的平均年龄是8
9月21日是世界老年痴呆日,老年痴呆症又称阿尔茨海默病,是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑
老人完全忘记自己正在做的事情,日常穿着也可能不恰当,比如同时穿上好几件衬衫或短袖,或把内衣穿在毛衫的
在研究进行的不同阶段,研究人员分别对被调查对象的身体状况进行了检查,内容包括是否患心血管疾病、参加体
对于吃什么预防老年痴呆的问题,由于饮食营养对老年痴呆患者的脑功能有明显的影响,所以如果在平时能够注意
花生有明显的抗衰老作用,多食可延缓脑功能衰退,抑制血小板凝聚,防止血栓形成,降低胆固醇,预防动脉硬化
在这项研究中,研究人员对9209名65岁以上的老人进行了智能测试,然后在平均两年后对他们再次进行测试
该理论认为,在大量使用抗菌药物抗菌产品及洁净饮水的现代生活中,太过于干净和卫生的环境会使人们没有更多
痴呆症患者则不然,他们不但经常忘记事,而且事后回忆不起来,甚至多数患者会否认自己存在记忆障碍,否认自
据国外媒体报道,科学家发现,接受教育对大脑扮演着“保护层”的作用,有助于降低阿尔茨海默氏之类的疾病。
保持大脑的活跃性美国芝加哥拉什大学医学中心的研究者通过长达5年的追踪研究发现,那些总是让大脑保持活跃
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