老年人患了老年痴呆症后照顾他们成了一个难题,那么他们在生活中有什么禁忌呢?
1、忌精神刺激、惊慌思虑、喜怒无常等。
人到老年之后,气血亏虚、营卫不调,五脏六腑功能日益衰退,如在这个自然衰老过程中受到外界的不良精神刺激后,容易发生老年性痴呆。老年人应以积极的心态,做到乐观、愉快、宽宏大量、热爱生活,以防止智能衰退,同时还应保持与周围环境及人群的接触,以减缓心理的衰老过程。
2、避免损害脑细胞的疾病。
如脑炎、脑血管疾病、内分泌紊乱、颅外伤和慢性中毒等疾病均是老年性痴呆发病的诱因。而且忌长期使用降血压、镇静安定剂等药物,以避免此类药物对脑功能的干扰,加速病情发展。
3、忌营养摄取不足或维他命缺乏,忌饮酒吸烟。
老年痴呆与饮食有着很密切关系,研究发现牛奶、鱼、鸡蛋、动物肝脏、肉等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用,大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维b、c、e,防止营养不足造成的智能障碍。吸烟使体内小动脉收缩变窄、加重病情,所以老年人应戒烟戒酒。
4、忌患者无人照看。
患者由于病情的发展,会出现诸如自伤、纵火、伤人和毁物等行为,因而应有专人照看,以防发生不测意外。
5、忌缺乏适当体力活动及脑力劳动。
调查显示长寿老人均坚持一定量的体力与脑力活动,这种持久且适量的活动,不但能增进血液循环及新陈代谢,且能加强神经系统的活动,提高调节能力,这样缓有益于防止或减缓智力衰退。
由于叶酸与维生素b12能降低体内高半胱氨酸含量,故补充叶酸及维生素b12有助于防止老年性痴呆症的发生
研究结果显示,不易患此病者往往摄取了较多的用橄榄油调制的沙拉酱、坚果类、鱼类、番茄、禽鸟肉类、十字花
”研究选取了荷兰的189名居民和12个老年疗养中心,其中有87%的人患有老年痴呆,他们的平均年龄是8
9月21日是世界老年痴呆日,老年痴呆症又称阿尔茨海默病,是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑
老人完全忘记自己正在做的事情,日常穿着也可能不恰当,比如同时穿上好几件衬衫或短袖,或把内衣穿在毛衫的
在研究进行的不同阶段,研究人员分别对被调查对象的身体状况进行了检查,内容包括是否患心血管疾病、参加体
对于吃什么预防老年痴呆的问题,由于饮食营养对老年痴呆患者的脑功能有明显的影响,所以如果在平时能够注意
花生有明显的抗衰老作用,多食可延缓脑功能衰退,抑制血小板凝聚,防止血栓形成,降低胆固醇,预防动脉硬化
在这项研究中,研究人员对9209名65岁以上的老人进行了智能测试,然后在平均两年后对他们再次进行测试
该理论认为,在大量使用抗菌药物抗菌产品及洁净饮水的现代生活中,太过于干净和卫生的环境会使人们没有更多
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保持大脑的活跃性美国芝加哥拉什大学医学中心的研究者通过长达5年的追踪研究发现,那些总是让大脑保持活跃
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