10月18日凌晨,著名导演谢晋参加母校100周年活动时猝死,享年85岁。而此前香港商界奇才、作家冯两努在参加一个关于当前金融海啸的研讨会时,突发心脏病抢救无效死亡,终年55岁。季节交替名人接连猝死应引起老人警惕,目前长沙正进入秋冬转型期,气候更替气温无常,给很多心脏病患者带来生命隐患。
气候变化成疾病引发诱因
据了解,近一段时间,省马王堆医院心血管内科门诊患者增多,住院病人也比平时增加20%左右,医院icu病房已经满员。省马王堆医院心血管内科医师陈汉娜介绍说,近期心脏病患者以老年人居多,他们大多因出现胸闷、气急、疲惫无力等表现前来就诊,严重者出现了心绞痛、急性心肌梗死。
她提醒说,近期无论是高血压还是冠心病的患者都应关注天气变化,注意保暖,及时增减衣服,尤其是早晨锻炼的选择时间不要太早,上午九、十点或下午四、五点是比较适合的时段,一旦出现胸闷憋气应立即停止活动,并及时就医。
老人易潜藏无症状疾病
“我身体很好的,眼不花耳不聋心跳正常……”,生活中我们时常听到一些老人如此表述自己的健康状况,认为体检指标正常、平时无什么不适就是健康,但在医学专家看来,这种想法是存在诸多隐患的。
“猝死的发生绝不是无缘无故的,一定存在相关原因和先兆,即便是那些平时看起来很健康的人,也可能存在过度劳累、紧张等诱发因素。”该院陈汉娜介绍,心源性猝死的发生很突然,但绝大多数是有征兆的,冠心病、高血压、高血脂、肥胖、糖尿病、吸烟、饮酒、高龄等,都是常见的心源性猝死危险因素。
为预防季节交替时突发心脏病,陈汉娜建议,高危人群应注重基础疾病的治疗,健康人群应避免劳累,老人则要从衣食住行全方位加强自我保健和防范。衣着注意防寒保暖,早晚外出及时添加衣服。注意合理饮食,多喝水,少吃油腻食物,禁烟酒。家中要尽量减少烟雾刺激,以免刺激呼吸道,引起变异性哮喘,加重心肺负担。
医学研究认为,老人容易失眠的原因主要有以下四点全身性疾病的影响进入老年期以后,全身性疾病的发生率明显
久存的南瓜 南瓜的瓜瓤含糖量较高,如果储存的时间过久,会发生无氧酵解,产生酒精,人食用后不利于身体健
家住杭州江干区的七旬老人杨先生,身体一直十分硬朗,血糖、血脂、心电图检查都正常。前几天,他清早起来锻
如果老年人缺牙齿数少,邻近的牙齿又牢固时,可选择镶烤瓷固定牙桥缺牙数较多,余留牙的状况也不够好,这时
不过有些人是例外的,在这些人的体内无论直肠内的大便如何多,肛门也开不开,这与大便的习惯、环境不好,经
新陈代谢是不可抗拒的自然法则,年岁大了,就该顺应这一法则和时代潮流,及时退下来,让年富力强的接班人顶
我国传统中医养生理论认为,冬季是阴气极盛、万物收藏之季,自然界生物大多处于休眠状态,以待来年春天生机
在憋尿引起的生理和心理双重紧张的诱导下,高血压病人的血压会升高、心跳会加快,而冠心病人会出现心绞痛、
受伤刺激,手术后创伤可能诱发加重原发病导致脑血管意外心肌梗死应激性溃疡等,若患者出现头痛头晕腹部不适
另外,早晨的地面温度低且硬度高,毕竟老年人的骨质不比年轻人,骨密度低,运动不当更易发生骨折挫伤等危险
研究人员将这些平均年龄为78岁的老年人随机分为两组,其中的120名老年人在理疗师的指导下每周在家锻炼
大部分骨质疏松性骨折患者可以手术治疗骨质疏松性骨折患者大多年龄较大,受身体条件和医疗技术水平的限制,
最简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后,深深吸一口气,然后用力做45~100次紧缩肛门和上提肛
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