膏方不是灵丹妙药,不是什么病吃了就见效,也不是每个人都能够进补。中医非常讲究平衡,“虚则补之,实则泻之”。当人体有不足时,即有虚证时,才需要补。而人体若有亢盛的情况,则需要抑制。如果补得太过了,就会适得其反,破坏平衡,犹如营养过剩可能产生疾病,故不可盲从。为此,认识“滞留”于以下四种误区者要格外注意:
一是“膏方就是补,膏方就是保健品”。
冬令进补是中医天人合一思想的具体体现,“补”应理解为“删多余、补不足”,寓“固本清源”为一体。进补之前,必须明辨虚实,以免遭受无虚滥补之殃。进补时,应先辨明虚证的不同类型,再分别选用益气、助阳、滋阴、养血的不同补药。要遵循“通补则宜,守补则谬”的原则,即补而不腻、补而不滞、补而不守,补的同时要配合宣通的药物,才能无害。
二是“越贵的东西越补”。
补法是否得当取决于辨证是否精当,应以“胃以喜为补”、“莫与气血为难”,即补益之剂应在呵护胃气、畅通气血的前提下,制定理、法、方、药,切不可固于野山参、冬虫夏草、鹿茸、燕窝等品。否则,不仅浪费资源,也会贻误治疗的时机。
三是“补得越多越好”。
有人为求速效,每天服用几次补膏,半个月内服完一料膏滋,希望毕其功于一役,结果适得其反。进补宜从小剂量开始,逐步加量,缓缓图效。
四是“膏方可以自制”。
辨证正确与否是疗效的关键,而补前最好以药开路调整脾胃。有以“冬天进补,来年打虎”论者,自购人参、阿胶等自煎,忽略了辨证,结果不少人服用后胸闷、腹胀,害了自己。
其实,日常生活中的饮食对于健康进补同样非常重要,食补也是中医养生的重要组成部分,如日常饮食中的生梨、莲藕、萝卜等水果蔬菜也是补。而药物进补要根据体质和病情辨证,正如俗话所说“药症相符,大黄也补。药不对症,参茸也毒”。这是宝贵的经验之谈。
我们都喜欢吃水果只是每个人最喜欢的水果不一样但是你知道吗?水果不仅美味可口而且还有助防治疾病不同的水
采取“寒者温之热者寒之虚者补之实者泻之”的方法调节患者的体质并根据“通则不痛”的原理以理气活血和胃止
养胃护胃从吃好早餐开始专家说,紧张生活节奏三餐无节律,尤其是不吃早餐,是造成胃病在现在的中青年人群中
而把藕加工至熟后,其性由凉变温,虽然失去了消瘀清热的性能,却变为对脾胃有益,有养胃滋阴益血止泻的功效
其他胃病除按时进餐及饮食适量外,没有不能吃,包括辛辣食物,不仅可以吃,且适量吃对胃黏膜有一定刺激和保
因为油腻性食物会使人体内沉积了大量油腻难以排出,这不但将会酸化人体血液,导致亚健康状态,还会加重胃部
苹果、梨、桃、香蕉、菠萝等水果中怕热的维生素少一些,胃不好的人可以将这类水果做熟吃,比如蒸、烤、煮汤
虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒,患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛
现在正是夏秋之交,天气变化大,许多上班族的饮食并不健康,为了降温,大量吃冰冻的食物、喝冰凉的饮料。
此汤养胃补血,适合胃溃疡贫血的朋友特别提醒女白领多胃溃疡吃南瓜保护胃黏膜因为饮食不调生活不规律而导致
中医学说的胃气,其实是广义的,并不单纯指胃这个器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力后天的免疫力肌肉
中医学说的胃气,其实是广义的,并不单纯指“胃”这个器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力后天的免疫力
其所含的维生素k1及维生素u,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降
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