高血脂患者睡眠枕头不宜过高,因为血脂过高时,其血液流速比正常人慢,睡眠时更慢,如果再睡高枕,那么血液流向头部的速度就会减慢,而且流量也会减少,这就容易发生缺血性脑中风(脑梗塞)。
另外,血脂高睡前也不宜吃得过饱。因为饭后胃肠蠕动增强,血液流向胃肠部,此时,流向头部、心脏的血液减少,对高血脂患者来讲,会增大诱发脑梗塞、冠心病的危险。且在睡觉时不宜加盖厚重棉被,将厚重棉被压盖人体,不仅影响呼吸,而且会使全身血液循环受阻,容易导致脑血流障碍和缺氧,从而使颅压增高,诱发脑中风。
还有,高血脂患者睡前不宜服大量an眠药及降压药物。因为这些药物均在不同程度上减慢睡眠时的血液流速,并使血液黏稠度相对增加。高血脂患者原本血液黏稠度就高,血液流速相对较慢,容易诱发脑中风发生。高血压患者夜间血压会较白天低,也不宜睡前服药。
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