胃虚

六种脾胃虚证不可错过的进补方

人的脾胃很容易在各种不规律饮食习惯或者作息习惯生病，轻则脾胃虚弱，重则引发一系列的脾胃问题，甚至癌症。

脾胃虚弱少吃桃子

因此，拿桃子当饭吃很容易上火，受口干口渴咽喉疼痛等上火症状困扰的市民，最好少吃或不吃桃子，易生疮疖的人多吃了严重的还会身上起疮。

孩子又黄又瘦小心脾胃虚弱

而面黄呢？则因五脏与五色相应，心肝脾肺肾分别与赤青黄白黑相联系，故面黄是脾病在脸上的表现，即脾虚所致。

脾胃虚弱儿童夏季调理讲究多

脾胃虚的小儿则特别容易患感冒，表现面色萎黄，眼带青暗，鼻梁有“青筋”，身体瘦小，食欲减退，睡眠不安，常有腹泻。

食欲知脏腑健康 没胃口是脾胃虚

那么这些厌食是哪些疾病的信号呢?偶尔没胃口多为脾胃虚:偶尔没胃口多为脾胃虚的信号，而顽固性厌食则往往是萎缩性胃炎的发作，甚至有胃癌、胰腺癌的可能性。

夏季不宜盲目泻火 脾胃虚弱少饮凉茶

长期以来，饮凉茶、食绿豆粥等养生方法已经成为部分人的一种养生文化，但不是所有人的体质都适合这样的养生方法，千篇一律采用就会走进养生的误区。

经期及脾胃虚寒者别吃茄子

经期及脾胃虚寒者别吃茄子茄子性凉滑，脾胃虚寒不宜多吃，妇女经期前后也要尽量少吃，过老的茄子食后会中毒，不可进食。

胖大海泡茶可致脾胃虚弱

现代药理研究证实，胖大海能促进小肠蠕动，产生平缓的泻下作用，但长期过量喝胖大海水则会引起脾胃虚弱，导致腹泻饮食减少胸闷身体消瘦等副作用。

常吃荞麦防中风脾胃虚寒少吃

荞麦藕节汤荞麦全草中，尤其在秧叶中含有多量芦丁，煮水代茶饮，常服可预防高血压引起的脑溢血，也可取荞麦茎叶60克，藕节30克，水煎荞麦藕节汤服用。

脾胃虚寒最好少喝茶

夏天很多人喜欢喝菊花茶，认为多喝就能去暑清热，泻火养生。选择养生方法一定要谨慎，不要乱泻火，以免“养”出疾病来。

秋季脾胃虚寒者的饮食禁忌 少吃甘蔗

甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。

脾胃虚弱者不宜吃糖葫芦

而冰糖，为白沙糖煎炼而成的冰块状结晶，味甘，性平，入脾肺二经，有健脾和胃养阴生津润肺止咳之功，可治疗脾胃气虚肺燥咳嗽痰中带血等病证。

秋季吃螃蟹有技巧脾胃虚寒者不宜食

少吃不宜吃太多蟹肉性寒脾胃虚寒者尤应引起注意以免引起腹痛腹泻不要和柿子一起吃蟹肥的时候柿子也熟了这两种东西应当注意不要同时吃。

脾胃虚寒应该少喝菊花茶

夏季上火频发菊花茶去火更需谨慎脾胃虚寒最好少喝中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。

脾胃虚寒 女人如何调理好

忌食猕猴桃、甘蔗、西瓜、柿子、香蕉、苦瓜、梨、绿豆、薄荷等，各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧。

脾胃虚弱者饮红茶可暖胃

喝茶的时间最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸头痛等“茶醉”现象。

脾胃虚寒证的饮食治疗

脾胃虚寒证的临床表现及宜忌食物临床表现胃痛或腹痛隐隐喜暖喜按空腹时痛甚进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。

脾胃虚慎服龟苓膏爱上火少吃阿胶枣

龟苓膏龟苓膏所含的中药成分是龟板和土茯苓，由于具有清热解毒祛湿的保健功效，再加上入口滑滑润润，很受欢迎。

常吃四种美味蔬菜调理脾胃虚寒

并含乳聚糖，质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用，是婴幼儿和老年人的食用佳品。

冬季吃卷心菜健脾养胃脾胃虚寒者不宜

现代营养分析表明卷心菜是一种天然的防癌食品它所含的维生素c比西红柿多3倍所含的维生素u在绿色蔬菜中居首位还含有维生素胡萝卜素纤维素以及微量元素钼。