消肿

丝瓜有润肤消肿的作用

丝瓜水中含有糖类、植物黏液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水速度与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻，还能消除面部浮肿造成的肥脸现象。

孕妇水肿掌握3原则试做6食谱轻松消肿

part1原则篇排除病理性因素(肾脏病妊娠毒血症等，水肿通常是因为身体内有寒湿气，也就是说，属于气虚型及寒湿型体质的孕妇，容易有水肿的问题。

咸甜酸奶饮食减肥法 消肿除便秘

同时，酸奶也是乳制品，乳制品中的钙能减少甲状旁腺激素的数量，而甲状旁腺激素正是阻碍酵素的活动，令体内脂肪燃烧的进程减慢。

肾病引发水肿中医辨证消肿

常见中医辨证分型论治如下肺肾气虚，水湿内聚主要表现为面黄浮肿，气短乏力，腰膝酸软，易感冒，舌淡苔白，脉细弱。

给孕妈消肿的汤汤水水

玉米须头水，优点操作简单,想偷懒的话,可以直接用开水冲泡,和喝茶差不多,每天都能喝。买玉米时可向卖主讨要玉米须。

夏日浮肿怎么办 消肿五大食物来帮助

消肿食物薏仁薏仁绝对是女人消除水肿的第一利器，薏仁可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘都非常有效。

红茶or荷叶强力消肿茶

柠檬草红茶水肿皮肤差者最适合功效分解脂肪，消除下半身多余水分，经常饮用还可增强抵抗力，同时养颜又美容。

按摩消肿去皱

轻轻匀开后用无名指按照箭头方向轻点在眼睛周围的皮肤上，注意每个点的位置眼霜的分量要尽量平均，眼角等重点位置更不可遗漏。

有氧美体减肥操烧脂消肿立显完美BODY

program1瘦腰腹躺卧在地上，面向上方，双腿并拢，膝盖弯曲，双臂向上伸直举起，在手腕处交叉，手掌掌心相对，互相握住。

糖友消肿佳品冬瓜排骨汤

冬瓜形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季，但为什么取名为冬瓜呢?这是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜。冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不

四款消肿美肤排毒红豆汤

红豆紫米汤制法将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。

中医食疗减肥方法药膳利水消肿润五脏

中医食疗减肥方法博大精深，我们向大家推荐几个能减肥的药膳单鲤鱼汤《饮膳正要》用荜芨5克，将鲜鲤鱼100克川椒15克生姜香菜料酒葱味精醋各适量为原料。

蒜头干贝田鸡汤利水祛湿杀菌消肿

美食科学堂蒜头蒜头是我们日常经常用到的调味料之一它味道辛辣霸道添加到菜肴里可去腥提味像许多凉拌菜炒菜都离不开大蒜。

孕期消肿排湿美食：当归鸭肉米粉滋阴清热

产期在即孕妇的身体变得日益沉重双腿肿胀连眼睛都变小了。此时需要为她们安排一些既消肿又滋补的美食不仅可使她们变得身体轻盈还会改善胃口。酒酿蛋包汤圆

眼睛肿了怎么办？三个方法教你快速消肿

不过这热敷或者冷敷有什么具体的讲究？眼睛快速消肿方法teabag要让眼睛快速消肿，那就需用到茶包。

消肿按摩操击退多余肥肉

在这个初夏时节，是不是很多mm感觉浑身困乏无力身体浮肿?别担心，现在就为你介绍两套初夏实用按摩操，帮你轻松消肿解困，快快行动起来吧。

大蓟的功效与作用 凉血止血祛瘀消肿

大蓟的功效与作用有哪些呢?以上为大家做了详细的介绍大蓟可以治疗很多的疾病但是也要辩证下药这样才能起到更好的治病功效。

冬天3款消肿食谱滋养又瘦脸

特别到了冬天，活动量减少，饮食摄入热量增多了，不仅仅脸上堆积了脂肪，甚至连双下巴以及颧骨的肉肉都开始多了起来。

莫学黛玉哭成桃儿眼 眼睛肿了怎么快速消肿？

哭太久眼睛肿了怎么快速消肿如果只是掉眼泪而没有揉眼睛，不会造成眼睛红肿，多半是因为在擦眼泪或揉眼睛时过度刺激眼皮、拉扯血管，使组织液渗到血管外，造成局部肿胀。

4个超实用消肿小妙招解救起床就肿星人

饮食避免摄取过多盐分着重注意晚餐，进食时尽量避免摄取过多盐分和酒，尤其是烈性酒，否则早晨起床时会导致面部以及眼睛四周浮肿。