软心巧克力糖
(ruǎn xīn qiǎo kè lì táng )
软心巧克力糖(营养成分/每100克)
- 热量462(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.63(克)
- 单不饱和脂肪酸5.29(克)
- 碳水化合物63.81(克)
- 膳食纤维1.2(克)
- 维生素C1.7(毫克)
- 脂肪21.19(克)
- 蛋白质6.19(克)
- 胆固醇27(毫克)
- 钠盐122(毫克)
- 水分6.79(克)
- 糖分56.92(克)
- 钙213(毫克)
- 铁1.09(毫克)
- 磷150(毫克)
- 钾341(毫克)
- 钠122(毫克)
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软心巧克力糖的营养成分查询：100克软心巧克力糖的热量含量462千卡，100克软心巧克力糖的多不饱和脂肪酸含量0.63克，100克软心巧克力糖的单不饱和脂肪酸含量5.29克，100克软心巧克力糖的碳水化合物含量63.81克，100克软心巧克力糖的膳食纤维含量1.2克，100克软心巧克力糖的维生素C含量1.7毫克，100克软心巧克力糖的脂肪含量21.19克，100克软心巧克力糖的蛋白质含量6.19克，100克软心巧克力糖的胆固醇含量27毫克，100克软心巧克力糖的钠盐含量122毫克，100克软心巧克力糖的水分含量6.79克，100克软心巧克力糖的糖分含量56.92克，100克软心巧克力糖的钙含量213毫克，100克软心巧克力糖的铁含量1.09毫克，100克软心巧克力糖的磷含量150毫克，100克软心巧克力糖的钾含量341毫克，100克软心巧克力糖的钠含量122毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：富含钙，富含钾
不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高
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