法式香草软冰淇淋
(fǎ shì xiāng cǎo ruǎn bīng qí lín )
法式香草软冰淇淋(营养成分/每100克)
- 热量222(千卡)
- 叶黄素151(微克)
- 维生素D1(微克)
- 叶酸9(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.45(克)
- 单不饱和脂肪酸3.49(克)
- 碳水化合物22.2(克)
- 胡萝卜素30(微克)
- 玉米黄质5(微克)
- 维生素B12(钴胺素)1(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.049(毫克)
- 维生素K1(微克)
- 维生素A(视黄醇)159(微克)
- 维生素C0.8(毫克)
- 维生素E0.61(毫克)
- 膳食纤维0.7(克)
- 蛋白质4.1(克)
- 胆固醇91(毫克)
- 脂肪13(克)
- 维生素B2(核黄素)0.182(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.095(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.506(毫克)
- 钠盐61(毫克)
- 水分59.8(克)
- 糖分21.16(克)
- 胆碱26(毫克)
- 钙131(毫克)
- 铁0.21(毫克)
- 镁12(毫克)
- 磷116(毫克)
- 钾177(毫克)
- 钠61(毫克)
- 锌0.52(毫克)
- 铜0.03(毫克)
- 锰0.005(毫克)
- 硒3000(微克)
法式香草软冰淇淋的营养成分查询:100克法式香草软冰淇淋的热量含量222千卡,100克法式香草软冰淇淋的叶黄素含量151微克,100克法式香草软冰淇淋的维生素D含量1微克,100克法式香草软冰淇淋的叶酸含量9微克,100克法式香草软冰淇淋的多不饱和脂肪酸含量0.45克,100克法式香草软冰淇淋的单不饱和脂肪酸含量3.49克,100克法式香草软冰淇淋的碳水化合物含量22.2克,100克法式香草软冰淇淋的胡萝卜素含量30微克,100克法式香草软冰淇淋的玉米黄质含量5微克,100克法式香草软冰淇淋的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克法式香草软冰淇淋的维生素B1(硫胺素)含量0.049毫克,100克法式香草软冰淇淋的维生素K含量1微克,100克法式香草软冰淇淋的维生素A(视黄醇)含量159微克,100克法式香草软冰淇淋的维生素C含量0.8毫克,100克法式香草软冰淇淋的维生素E含量0.61毫克,100克法式香草软冰淇淋的膳食纤维含量0.7克,100克法式香草软冰淇淋的蛋白质含量4.1克,100克法式香草软冰淇淋的胆固醇含量91毫克,100克法式香草软冰淇淋的脂肪含量13克,100克法式香草软冰淇淋的维生素B2(核黄素)含量0.182毫克,100克法式香草软冰淇淋的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.095毫克,100克法式香草软冰淇淋的维生素B5(泛酸)含量0.506毫克,100克法式香草软冰淇淋的钠盐含量61毫克,100克法式香草软冰淇淋的水分含量59.8克,100克法式香草软冰淇淋的糖分含量21.16克,100克法式香草软冰淇淋的胆碱含量26毫克,100克法式香草软冰淇淋的钙含量131毫克,100克法式香草软冰淇淋的铁含量0.21毫克,100克法式香草软冰淇淋的镁含量12毫克,100克法式香草软冰淇淋的磷含量116毫克,100克法式香草软冰淇淋的钾含量177毫克,100克法式香草软冰淇淋的钠含量61毫克,100克法式香草软冰淇淋的锌含量0.52毫克,100克法式香草软冰淇淋的铜含量0.03毫克,100克法式香草软冰淇淋的锰含量0.005毫克,100克法式香草软冰淇淋的硒含量3000微克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低钠盐,富含钾
不利 / 评价:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高
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