特乐兹滋草莓扭糖的功效与作用/营养价值/做法_特乐兹滋草莓扭糖的营养成分/热量

热量350(千卡)
碳水化合物79.74(克)
脂肪2.32(克)
蛋白质2.56(克)
钠盐287(毫克)
糖分39.64(克)
铁0.51(毫克)
钠287(毫克)

特乐兹滋草莓扭糖的营养成分查询：100克特乐兹滋草莓扭糖的热量含量350千卡，100克特乐兹滋草莓扭糖的碳水化合物含量79.74克，100克特乐兹滋草莓扭糖的脂肪含量2.32克，100克特乐兹滋草莓扭糖的蛋白质含量2.56克，100克特乐兹滋草莓扭糖的钠盐含量287毫克，100克特乐兹滋草莓扭糖的糖分含量39.64克，100克特乐兹滋草莓扭糖的铁含量0.51毫克，100克特乐兹滋草莓扭糖的钠含量287毫克

摄入350千卡热量相当于做以下运动：
走路92分钟
跑步44分钟
讲话233分钟
跳绳35分钟
吃东西233分钟
开车175分钟
洗车117分钟
马路散步175分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

特乐兹滋草莓扭糖

什么是GI值？GI值是什么意思？