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口香糖

(kǒu xiāng táng )

口香糖

口香糖(营养成分/每100克)

热量162(千卡)
多不饱和脂肪酸0.064(克)
单不饱和脂肪酸0.092(克)
碳水化合物88(克)
膳食纤维18(克)
脂肪0.2(克)
钠盐7(毫克)
糖分70(克)
水分11.7(克)
钠7(毫克)
硒500(微克)

口香糖的营养成分查询：100克口香糖的热量含量162千卡，100克口香糖的多不饱和脂肪酸含量0.064克，100克口香糖的单不饱和脂肪酸含量0.092克，100克口香糖的碳水化合物含量88克，100克口香糖的膳食纤维含量18克，100克口香糖的脂肪含量0.2克，100克口香糖的钠盐含量7毫克，100克口香糖的糖分含量70克，100克口香糖的水分含量11.7克，100克口香糖的钠含量7毫克，100克口香糖的硒含量500微克

摄入162千卡热量相当于做以下运动：
走路43分钟
跑步20分钟
讲话108分钟
跳绳16分钟
吃东西108分钟
开车81分钟
洗车54分钟
马路散步81分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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