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良浩黑糖梅

(liáng hào hēi táng méi )

良浩黑糖梅

良浩黑糖梅(营养成分/每100克)

热量351(千卡)
碳水化合物86.05(克)
蛋白质1.04(克)
脂肪0.39(克)

良浩黑糖梅的营养成分查询：100克良浩黑糖梅的热量含量351千卡，100克良浩黑糖梅的碳水化合物含量86.05克，100克良浩黑糖梅的蛋白质含量1.04克，100克良浩黑糖梅的脂肪含量0.39克

摄入351千卡热量相当于做以下运动：
走路92分钟
跑步44分钟
讲话234分钟
跳绳35分钟
吃东西234分钟
开车176分钟
洗车117分钟
马路散步176分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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