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汉堡包

(hàn bǎo bāo )
汉堡包
汉堡包(营养成分/每100克)
汉堡包的营养成分查询:100克汉堡包的热量含量256千卡,100克汉堡包的叶酸含量47微克,100克汉堡包的碳水化合物含量24.8克,100克汉堡包的维生素B12(钴胺素)含量800微克,100克汉堡包的维生素B6(吡哆醇)含量0.11毫克,100克汉堡包的蛋白质含量11.7克,100克汉堡包的脂肪含量12.3克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B12,富含蛋白质

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

汉堡包的做法
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