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笑口枣

(xiào kǒu zǎo )

笑口枣

笑口枣别名：笑口枣、开口笑、笑口常开

笑口枣(营养成分/每100克)

热量512(千卡)
碳水化合物52.2(克)
蛋白质8.4(克)
脂肪30(克)

笑口枣的营养成分查询：100克笑口枣的热量含量512千卡，100克笑口枣的碳水化合物含量52.2克，100克笑口枣的蛋白质含量8.4克，100克笑口枣的脂肪含量30克

摄入512千卡热量相当于做以下运动：
走路135分钟
跑步64分钟
讲话341分钟
跳绳51分钟
吃东西341分钟
开车256分钟
洗车171分钟
马路散步256分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

笑口枣的做法

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