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粉干

(fěn gàn )

粉干(营养成分/每100克)

热量346(千卡)
碳水化合物85.8(克)
膳食纤维1.6(克)
蛋白质0.4(克)
脂肪0.8(克)

粉干的营养成分查询：100克粉干的热量含量346千卡，100克粉干的碳水化合物含量85.8克，100克粉干的膳食纤维含量1.6克，100克粉干的蛋白质含量0.4克，100克粉干的脂肪含量0.8克

摄入346千卡热量相当于做以下运动：
走路91分钟
跑步43分钟
讲话231分钟
跳绳35分钟
吃东西231分钟
开车173分钟
洗车115分钟
马路散步173分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

粉干的做法

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