苦丁别名：苦丁茶
苦丁功效：活血、抗衰老、活血脉、祛风湿、疏风清热、明目生津、清热解毒、清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌
苦丁用于：齿痛、目赤、聤耳、口疮、泄泻、痢疾、疥癣、痔疮、蛇咬伤、风湿痹痛、跌打损伤、风热头痛、疔疮痈肿、咽喉肿痛、热病烦渴
苦丁禁忌：风寒感冒、虚寒体质、慢性胃肠炎患者、经期女性、产妇忌食。
苦丁适宜：一般人群均可食用。
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
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