风热头痛治疗前的注意事项?第一高温会消耗大量的体液,注意多喝白开水,饮水要少量多次,一般每次以300毫升至500毫升为宜,必要时可以喝点淡盐开水。
洗早上用冷水洗脸,晚上用热水泡脚,长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力动每天晨起后,适当慢跑一刻钟,做早操,增强体质,增加机体免疫力。
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