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芋圆

(yù yuán )

芋圆(营养成分/每100克)

热量251(千卡)
碳水化合物38.2(克)
蛋白质1(克)
脂肪1(克)
钠盐200(毫克)
钠200(毫克)

芋圆的营养成分查询：100克芋圆的热量含量251千卡，100克芋圆的碳水化合物含量38.2克，100克芋圆的蛋白质含量1克，100克芋圆的脂肪含量1克，100克芋圆的钠盐含量200毫克，100克芋圆的钠含量200毫克

摄入251千卡热量相当于做以下运动：
走路66分钟
跑步31分钟
讲话167分钟
跳绳25分钟
吃东西167分钟
开车126分钟
洗车84分钟
马路散步126分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

芋圆的做法

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