虽然我的减肥经历时间隔得有点长，不过好东西是经得起这么点时间考验的。所以拿出来和大家分享下。
美瘦吃法木香猪脊羹材料猪脊骨1具、红枣10枚、莲子（去心）50g、木香5g、甘草做法1.猪脊骨洗净剁碎，木香、甘草两味以纱布包好2.然后与红枣、莲子同放锅中，加水适量，小火炖煮四小时即可吃法佐餐食用，以喝汤为主，并可吃肉、枣及莲子。一周两次功效缓解因爱吃油腻食品而造成的肠胃负担大，可有效解决腰腹肥胖，达到养生瘦身目的瘦身原理。木香辛温香散，能升能降，通理三焦之气，可行气止痛、理气疏肝，健脾消滞瘦身男女原创文章。甘草味甘、性平，具有益气补中，缓急止痛，润肺止咳，泻火解毒，调和药性的功效
猪脊骨味甘、性微温，它含有大量的骨髓，对于贫血、虚弱体质都有滋补作用
真人体验减掉肥肉20斤，青蛙gg大翻身大家不要以为减肥只是女生的专利，其实有很多男生也都在减肥的，就比如我吧。2009年5月大学毕业以后我的体重就暴增，130斤长到150斤，女友五一回家看到我的时候都惊呆了，大呼要帮我减肥，虽然我没反对，但我并不觉得自己胖，男生长得壮点有安全感。
