面类食物热量表_面类食物热量排行榜_面类食物卡路里对照表

面类食物热量表（每100克）

1 面包粉1383(千卡)
2 蛋糕粉1383(千卡)
3 汤圆粉1383(千卡)
4 团粉1383(千卡)
5 面粉1383(千卡)
6 麦仁561(千卡)
7 中式炒面527(千卡)
8 干脆宽面条(中式)521(千卡)
9 丹特牌坚果薏米营养粉501(千卡)
10 康师傅珍馔炸酱面(食面八方)493(千卡)
11 方便面472(千卡)
12 春卷463(千卡)
13 私房小厨苡仁粉449(千卡)
14 有机厨房天然红薏仁粉440(千卡)
15 饼干433(千卡)
16 旌胜玉米粉430(千卡)
17 美味强化钙营养麦片427(千卡)
18 乡味超浓燕麦片(榛果杏仁巧克力味)425(千卡)
19 私房小厨多谷养生麦片425(千卡)
20 米小麦燕麦片早餐谷类食品422(千卡)
21 西麦核桃高钙营养燕麦片422(千卡)
22 西麦核桃高钙营养麦片421(千卡)
23 佳之选原粒大燕麦片420(千卡)
24 桂格即冲即食燕麦片(原味)419(千卡)
25 黄豆面418(千卡)
26 多力香奶麦片418(千卡)
27 百味来意大利面418(千卡)
28 超级麦片不加蔗糖麦片418(千卡)
29 雅士利蛋白燕麦片417(千卡)
30 克朗奇船长米粉417(千卡)
31 皇室原味营养麦片415(千卡)
32 超级高钙麦片414(千卡)
33 高蛋白豆米粉414(千卡)
34 桂格即冲即饮燕麦片(原味)413(千卡)
35 小麦胚芽粉413(千卡)
36 西麦原味营养麦片411(千卡)
37 宝氏蜂蜜杏仁麦片410(千卡)
38 西麦特浓牛奶营养燕麦片408(千卡)
39 早早麦水果燕麦片408(千卡)
40 宝氏脆核桃麦片406(千卡)
41 超级麦片红枣麦片406(千卡)
42 墨式小麦薄烙饼预拌粉(添加)405(千卡)
43 粗白粟米粉(普通及快熟，没有添加，干)405(千卡)
44 混合白麦墨西哥薄饼粉(营养强化)405(千卡)
45 燕麦面粉(部分碾片)404(千卡)
46 奥来客燕麦片(免煮)403(千卡)
47 理想快熟燕麦片403(千卡)
48 宝氏香蕉果仁麦片402(千卡)
49 世壮保健燕麦片401(千卡)
50 贝蒂妙厨松饼预拌粉(Bisquick)400(千卡)
51 格兰诺拉麦片400(千卡)
52 桂格快熟燕麦片400(千卡)
53 油饼399(千卡)
54 正台南澳洲燕麦片398(千卡)
55 宝氏蜂蜜燕麦片(即食型)398(千卡)
56 桂格紫薯高纤醇香燕麦片397(千卡)
57 麦维麸松饼预拌粉396(千卡)
58 智力红枣高铁营养燕麦片395(千卡)
59 铭雅澳洲燕麦片394(千卡)
60 皇室燕麦片(即食免煮)394(千卡)
61 挂面392(千卡)
62 小麦胚粉392(千卡)
63 雅士利营养燕麦片392(千卡)
64 鱼面(干)390(千卡)
65 桂格即食燕麦片(袋装)389(千卡)
66 印度飞饼388(千卡)
67 瑞士麦速食麦片388(千卡)
68 乐购超值燕麦片387(千卡)
69 油条386(千卡)
70 油面筋386(千卡)
71 桂格美味大燕麦片386(千卡)
72 皇室即溶营养麦片386(千卡)
73 黑牛牛奶高钙燕麦片385(千卡)
74 冰泉速食低糖营养麦片385(千卡)
75 雀巢巧克力麦片球385(千卡)
76 水果果仁速食全麦片385(千卡)
77 全蛋面(干，没有添加)384(千卡)
78 早早麦有机燕麦片382(千卡)
79 金味纯生燕麦片(新)382(千卡)
80 皇室快熟燕麦片382(千卡)
81 菠菜蛋面(干，添加)382(千卡)
82 粟米粉381(千卡)
83 大能量原味纯燕麦片(无蔗糖)380(千卡)
84 即食型燕麦片380(千卡)
85 史美生牌藕粉(桂花百合)379(千卡)
86 宝氏多谷物提子核桃麦片379(千卡)
87 亨利平衡低脂麦片378(千卡)
88 牛角面包375(千卡)
89 黄玉米面粉(脱胚，未强化营养)375(千卡)
90 黄粟米粉(脱胚，没有添加)375(千卡)
91 意大利式细面条374(千卡)
92 佳之选牌瑶柱面374(千卡)
93 理想牌即冲燕麦片374(千卡)
94 瑶柱面374(千卡)
95 维他麦速食全麦片373(千卡)
96 寿桃牌全蛋面373(千卡)
97 小米面粉373(千卡)
98 菠菜意大利粉(干)372(千卡)
99 藕粉372(千卡)
100 贝蒂妙厨蛋糕预拌粉(金香草味)372(千卡)