青梅果脯不能和酸奶一起吃，青梅果脯和酸奶相克，一起吃难以消化吸收的络合物，轻者引起消化不良，严重甚至会形成胃石，需手术取出。
青梅果脯具有整肠、生津解渴、调节酸碱平衡、降血脂、止痛等功效。可用于胆道蛔虫、胆囊炎、月经过多、感冒、口干烦渴等症。
青梅果脯每100克热量33千卡。一份青梅果脯350克，热量为116千卡。相当于推举39分钟所消耗的热量。
和青梅果脯一起吃的食物/和青梅果脯搭配的食物
1、青梅果脯+鸡尾酒：可调出五彩缤纷的鸡尾酒
2、青梅果脯+果汁：可以补充人体所需营养
3、青梅果脯+白酒：具有护肝和清除血液垃圾
