菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
首页 饮食 > 食材 > 正文

柳橙能和蛤蜊一起吃吗/同吃_柳橙和蛤蜊相克吗

柳橙能和蛤蜊一起吃吗/同吃_柳橙和蛤蜊相克吗

柳橙不能和蛤蜊一起吃,柳橙和蛤蜊相克,一起吃影响维生素C的吸收。

柳橙具有顺气化痰、健脾开胃、清热生津、消暑解热等功效。

柳橙每100克热量47千卡。一份柳橙638克,热量为300千卡。相当于画画67分钟所消耗的热量。

和柳橙一起吃的食物/和柳橙搭配的食物
1、柳橙+蜂蜜:同食可用于治胃气不和、呕逆少食

柳橙包的做法

柳橙包的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
蛋 1个、橘子 半个、牛奶 100毫升、低筋面粉 4克、橙汁 35毫升、奶油 适量、白糖 55克、黄油 2克、盐 1/4茶匙、糖粉 适量
做法步骤:
1、取一碗,打入一颗蛋,加入10克糖,盐,和牛奶搅拌均匀,加入面粉和15克融化的黄油,搅拌均匀。
2、将面糊过筛备用。
3、将橘子皮切成长条状,橙子去皮,一半切片,一半切丁。
4、将20糖放入沸水中融化,放入橘皮稍煮一下。
5、将面糊摊成一张薄饼备用。
6、在锅中放入5克黄油,加热融化,倒入25克糖和橙汁搅拌均匀,小火收汁。
7、将橙子丁加上适量奶油一起包裹在饼皮里。
8、用橙皮固定,摆在盘中,倒入酱汁,撒上糖粉即可。
查看做法步骤图>>

蛤蜊 柳橙 清热生津 健脾开胃 更多>>
相关内容
为您推荐
食物与运动热量消耗转换更多运动>>
相关菜谱
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1