豆馅不能和冬瓜一起吃，豆馅和冬瓜相克，一起吃会导致身体脱水。
豆馅具有抗癌、消暑、降血压、预防高血压、解酒等功效。
豆馅每100克热量240千卡。一份豆馅232克，热量为557千卡。相当于砌砖80分钟所消耗的热量。
和豆馅一起吃的食物/和豆馅搭配的食物
1、豆馅+黑米：可气血双补
2、豆馅+糯米：改善脾虚腹泻和水肿
3、豆馅+鸭肉：可利尿解毒
4、豆馅+鲤鱼：消水肿
5、豆馅+兔肉：可均衡营养
6、豆馅+鸡肉：可滋阴补肾
7、豆馅+薏米：可预防贫血
8、豆馅+粳米：可益脾胃
9、豆馅+南瓜：可润肤、止咳、减肥
10、豆馅+枣：同食起到补益、心脾、消肿、利水的功效
11、豆馅+鲫鱼：可利水消肿
(查看做法步骤图)
所需材料：
土豆肉馅 适量、面粉 适量、盐 适量、食用油 适量
做法步骤：
1、备好馅：土豆泥加猪肉泥，加适量的盐拌匀待用。
2、取适量的面粉加小点盐和清水揉成面团醒1小时。
3、将醒好的面团再次揉匀，
4、搓成长条，切成小点。
5、用擀面桨擀成面皮，要擀得薄薄的哦！
6、依次包取面皮包进馅，做成春卷。如图。
7、依次包取面皮包进馅，做成春卷。如图。
8、依次包取面皮包进馅，做成春卷。如图。
9、依次包取面皮包进馅，做成春卷。如图。
10、放进烧好油的锅里油炸，
11、途中翻动，两面炸黄，
12、途中翻动，两面炸黄，
13、捞出沥油即成。
14、捞出沥油即成。
15、捞出沥油即成。
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