红柚不能和黄瓜一起吃，红柚和黄瓜相克，一起吃会破坏维生素C。
红柚具有防癌防中风、帮助消化、降血糖、减肥、促进消化等功效。可用于肺热咳嗽、关节痛、心脑血管、糖尿病、高血压等症。
红柚每100克热量41千卡。一份红柚217克，热量为89千卡。相当于贴墙纸30分钟所消耗的热量。
和红柚一起吃的食物/和红柚搭配的食物
1、红柚+鸡肉：可补肺、下气、消痰止咳
(查看做法步骤图)
所需材料：
胡萝卜 1克、红心柚子 1克、矿泉水 50毫升
做法步骤：
1、红色水果和蔬菜各一种
2、将胡萝卜切片放入料理机中，胡萝卜中水分较少，加50ml矿泉水可以使果汁口感更细腻
3、胡萝卜打成细腻的汁状后，加入红心柚子果肉
4、装入玻璃杯，享用营养的果蔬饮品
5、成品图
6、成品图
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