雪梨汁具有防癌、护肝、退热、润肺、清肺止咳等功效。可用于气管炎、呼吸道感染、肺结核、高血压、肝炎等症。
雪梨汁每100克热量44千卡。一份雪梨汁423克，热量为186千卡。相当于骑马46分钟所消耗的热量。
和雪梨汁一起吃的食物/和雪梨汁搭配的食物
1、雪梨汁+芝麻：可均衡营养
2、雪梨汁+猪肺：清热润肺、助消化
3、雪梨汁+无花果：可润肺止咳
4、雪梨汁+姜汁：可止咳去痰
5、雪梨汁+冰糖：补充津液
6、雪梨汁+蜂蜜：缓解咳嗽
7、雪梨汁+核桃：可清热解毒
8、雪梨汁+银耳：可润肤美白
9、雪梨汁+百合：可化痰平喘
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所需材料：
芹菜 3克、雪梨 1个、水 适量
做法步骤：
1、芹菜清洗干净，雪梨一个。
2、将青菜切碎、雪梨去皮去核后切丁
3、将雪梨和芹菜放入料理机，加入适量水。这个水必须是饮水机里的纯净水或是矿物质水。
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