雪糕不能和橡皮鱼一起吃，雪糕和橡皮鱼相克，一起吃橡皮鱼本性寒凉，避免与一些寒凉的食物同食，会导致身体不适。
雪糕具有消暑、补充水分、降温解暑等功效。
雪糕每100克热量180千卡。一份雪糕475克，热量为855千卡。相当于循环训练107分钟所消耗的热量。
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所需材料：
蔓越莓 25克、自制酸奶 3克、蜂蜜 2克
做法步骤：
1、食材备好
2、事先将棒冰模具用开水烫一会儿消毒
3、将蔓越莓粒均匀倒入模具中
4、自制浓稠酸奶加2勺蜂蜜调匀
5、倒入棒冰模具中
6、不要完全倒满
7、擦入棒冰棍送入冰箱冻凝固
8、吃时将模具用自来水冲一冲即可取出
9、整体还不错
10、咬一口酸甜又冰爽
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