芥末不能和鸡肉一起吃，芥末和鸡肉相克，一起吃两者共食，恐助火热，无益于健康。
芥末具有养颜、美容养颜、增强性欲、提高性欲、治疗风湿等功效。可用于食欲不振、高血脂、高血压、心脏病等症。
芥末每100克热量67千卡。一份芥末15克，热量为10千卡。相当于仰泳1分钟所消耗的热量。
和芥末一起吃的食物/和芥末搭配的食物
1、芥末+西兰花：可防癌
2、芥末+三文鱼：可除腥、补充营养
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所需材料：
菠菜 3克、粉丝 1把、鸡蛋 2个、金针菇 2克、培根火腿 5克、黄瓜 1根、香菜 适量、葡萄籽油 适量、盐 适量、丘比芥末沙拉汁 1包
做法步骤：
1、菠菜摘洗净。
2、入开水中焯烫，捞出，控干，备用。
3、金针菇去蒂，洗净。
4、入开水中焯烫。
5、捞出，控干，备用。
6、粉丝用开水泡软。
7、捞出，控干，备用。
8、培根火腿切丝，备用。
9、香菜摘洗净，切段，备用。
10、将鸡蛋磕入碗中，打散。
11、上油锅，将蛋液倒入。
12、摊成蛋皮。
13、切细长条状，备用。
14、黄瓜洗净。
15、黄瓜洗净。
16、切丝状，备用。
17、将烫好的菠菜放入调拌盆中。
18、放入蛋皮。
19、放入金针菇。
20、放入金针菇。
21、放入黄瓜丝。
22、放入培根火腿丝。
23、放入粉丝。
24、放入香菜。
25、拌匀。
26、加适量葡萄籽油。
27、放入丘比芥末沙拉汁1包。
28、调拌均匀，即可装盘食用。
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