卷心菜不能和黄瓜一起吃，卷心菜和黄瓜相克，一起吃影响维生素C的吸收。
卷心菜具有抗癌、帮助消化、健胃消食、促消化、延缓衰老等功效。可用于感冒、咽喉疼痛、皮肤瘙痒、湿疹等症。
卷心菜每100克热量22千卡。一份卷心菜206克，热量为45千卡。相当于变式平板支撑6分钟所消耗的热量。
和卷心菜一起吃的食物/和卷心菜搭配的食物
1、卷心菜+西红柿：预防癌症促进血液循环
2、卷心菜+樱桃番茄：预防癌症促进血液循环
3、卷心菜+辣椒：可助消化
4、卷心菜+猪肉：润肠胃生津健身
5、卷心菜+木耳：健胃补脑强身生津
6、卷心菜+胡萝卜：减少癌细胞的产生
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所需材料：
卷心菜 半个、叉烧 适量、低粉 2克、酵母 1克
做法步骤：
1、把材料准备好
2、把面粉加酵母、砂糖、水，水自己看着加，先不要加那么水果慢慢加，用筷子拌匀
3、面团揉到光滑就可以，等待发酵，面团发酵不回缩不发弹就可以，夏天发酵大约15分钟到20分钟就可以
4、卷心菜洗净加入滚水中焯一下
5、倒出放凉水冲一下
6、把卷心菜切碎
7、叉烧也切碎
8、把切好的卷心菜加油、盐、砂糖拌匀
9、加入叉烧拌匀
10、面团发酵好，加面粉揉揉揉
11、揉揉揉揉慢慢加入一点粉
12、揉到面团光滑软硬就可以
13、平均切成8份
14、把面团擀开像帽子一样，中间厚厚的
15、加入馅料
16、接着收口就可以
17、全部做好等待2发
18、2发好放入蒸笼准备蒸，开炉放上蒸笼，蒸12分钟左右，蒸好关火让它焖5分钟再开盖
19、美味
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