
乌梅不能和猪肉一起吃,乌梅和猪肉相克,一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗。
乌梅具有增进食欲、增加能量、促消化、消除疲劳、抗氧化等功效。可用于蛔厥、呕吐、久痢滑肠、胆道蛔虫症、肺虚久咳等症。
乌梅每100克热量219千卡。一份乌梅50克,热量为110千卡。相当于摆桌子44分钟所消耗的热量。
所需材料:
草莓 1克、乌梅 3克
做法步骤:
1、草莓用盐水洗干净
2、乌梅准备好,如果乌梅毕竟干建议用温水泡一下
3、乌梅干去核,切成小块
4、切半开,不要完全切开,不能切断哦,缝隙用来夹住乌梅
5、把切好的乌梅夹到草莓里,就可以了
6、如果用巧克力酱,淋上去会更好吃
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