去皮蚕豆能和扇贝一起吃吗/同吃_去皮蚕豆和扇贝相克吗

去皮蚕豆不能和扇贝一起吃，去皮蚕豆和扇贝相克，一起吃降低锌的吸收量。

去皮蚕豆具有降低胆固醇、防癌、预防心血管疾病、抗癌、促进骨骼生长等功效。可用于心血管疾病、动脉硬化、肠癌等症。

去皮蚕豆每100克热量335千卡。一份去皮蚕豆283克，热量为948千卡。相当于洗脚237分钟所消耗的热量。

和去皮蚕豆一起吃的食物/和去皮蚕豆搭配的食物
1、去皮蚕豆+白菜：增加抵抗力
2、去皮蚕豆+枸杞子：清肝去火
3、去皮蚕豆+枸杞：清肝去火