五花肉不能和鹌鹑一起吃，五花肉和鹌鹑相克，一起吃使面色发黑。
五花肉具有润肌肤、补肾养血、补虚、补充蛋白质、滋肝阴等功效。可用于产后血虚、消渴羸瘦、燥咳、便秘、热病伤津等症。
五花肉每100克热量508千卡。一份五花肉355克，热量为1803千卡。相当于冰上掷石游戏451分钟所消耗的热量。
和五花肉一起吃的食物/和五花肉搭配的食物
1、五花肉+丝瓜：营养均衡
2、五花肉+洋葱：滋阴润燥
3、五花肉+冬瓜：利于蛋白质的消化吸收
4、五花肉+茄子：可提高没免疫力
5、五花肉+蘑菇：益气补脾，润燥化痰
6、五花肉+白菜：滋阴润燥
7、五花肉+萝卜：易消化吸收
8、五花肉+紫菜：滋阴润燥
9、五花肉+山楂：提高蛋白质的利用率，易消化
10、五花肉+南瓜：降低血糖
11、五花肉+大蒜：可增进营养元素的吸收
(查看做法步骤图)
所需材料：
面粉 25克、热开水 125克、色拉油 适量、五花肉 适量、洋葱 适量、红砂糖 适量、蚝油 适量、蜂蜜 适量、盐 适量、鸡精 适量、料酒 适量
做法步骤：
1、将原料放入厨师机不诱钢桶，安装上和面棒，启动程序，揉成光滑的面团
2、面团揉好以后，表面抹层油，加盖松弛约2-3个小时
3、面团分成数个小面团，滚圆，再刷上一层簿油
4、逐个按扁后，用擀面棍擀成薄面片
5、不沾锅小火加热，将面片平铺入锅中，待面片膨胀有鼓起的泡泡，翻面一会儿即可起锅
6、卷饼就做好了!口感松软，而且还带有韧性哦
7、五花肉切粗长条状，锅中烧热水，氽过后捞起，用清水冲去浮沫备用
8、洋葱切成细长条状，锅中热油，放入煸炒至软化后捞起备用
9、锅中热油，放入红糖，小火熬糖至糖化
10、放入五花肉翻炒，至微微焦黄
11、倒入适量的料酒，转中大火翻炒
12、加入蚝油和洋葱翻炒，再调入适量的盐和鸡精
13、加入清水后加盖中火焖煮约10分钟
14、最后，加入蜂蜜，拌炒至汤汁收干，即可
15、饼卷着肉吃，相当享受啊！
16、图片诱惑
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