白皮蒜和生菜可以一起吃，一起吃可清热解毒。
白皮蒜和生菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
白皮蒜具有改善肝功能、护肝、杀菌、降血糖、预防心脑血管疾病等功效。可用于钩虫病、痢疾、水肿、感冒、疟疾等症。
白皮蒜每100克热量117千卡。生菜每100克热量27千卡。一份白皮蒜350克+生菜179克，总热量为458千卡。相当于下坡滑雪92分钟所消耗的热量。
白皮蒜不能和什么一起吃
1、白皮蒜+大葱：同食会伤胃
2、白皮蒜+鸡胸肉：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合
3、白皮蒜+鸡翅：两者功用相佐
4、白皮蒜+蜂蜜：会刺激肠胃
5、白皮蒜+草菇：会危害健康
6、白皮蒜+鸭肉：中毒
7、白皮蒜+鸡肉：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合
8、白皮蒜+芒果：身体不适
