花生米和红酒可以一起吃，一起吃保护心血管。
花生米和红酒这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
花生米具有防癌、抗老化、补脾、增强记忆、抗衰老等功效。可用于大便燥结、乳妇奶少、反胃不舒、脾虚不运、脚气等症。
花生米每100克热量298千卡。红酒每100克热量69千卡。一份花生米169克+红酒135克，总热量为597千卡。相当于脱衣服298分钟所消耗的热量。
花生米不能和什么一起吃
1、花生米+蕨菜：会降低营养价值
2、花生米+河蟹： 一起吃易导致腹泻
3、花生米+秋黄瓜：腹泻
4、花生米+螃蟹：腹泻
5、花生米+黄瓜：一起吃易导致腹泻
