咸鸭腿和白菜可以一起吃，一起吃促进血液中胆固醇的代谢。
咸鸭腿和白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
咸鸭腿具有清虚劳之热、滋五脏之阴、滋补、消水肿、补肾等功效。可用于肝硬化腹水、咽干口渴、水肿、体质虚弱、产后病后体虚等症。
咸鸭腿每100克热量240千卡。白菜每100克热量35千卡。一份咸鸭腿500克+白菜293克，总热量为1303千卡。相当于壁排球186分钟所消耗的热量。
咸鸭腿不能和什么一起吃
1、咸鸭腿+木耳：会造成身体不适
2、咸鸭腿+大蒜：中毒
3、咸鸭腿+甲鱼：久食令人阳虚，水肿腹泻
4、咸鸭腿+李子：中毒，伤五脏
5、咸鸭腿+桑葚：同食可能导致胃癌
