香大米能和锁阳一起吃吗_香大米和锁阳可以一起吃吗/同吃

香大米和锁阳可以一起吃，一起吃可补益肝肾、强壮腰膝。

香大米和锁阳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

香大米具有缓解胃痛、润肠通便、提高免疫力、促消化、活血祛瘀等功效。可用于口干渴、脾胃阴伤、泻痢、胃病、便秘等症。

香大米每100克热量347千卡。锁阳每100克热量286千卡。一份香大米70克+锁阳350克，总热量为1244千卡。相当于对面舞276分钟所消耗的热量。

香大米不能和什么一起吃
1、香大米+蜂蜜： 同食会胃痛。
2、香大米+蕨菜：降低维生素B1的消化吸收