羊臀和香菜可以一起吃，一起吃去腥。
羊臀和香菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
羊臀具有补脾胃、补血、强筋、增长肌肉、补中益气等功效。可用于气短体虚、贫血久病、面黄目眩、筋骨酸软、中气下陷等症。
羊臀每100克热量203千卡。香菜每100克热量24千卡。一份羊臀350克+香菜57克，总热量为724千卡。相当于建筑132分钟所消耗的热量。
羊臀不能和什么一起吃
1、羊臀+南瓜：两补同时，令人肠胃气壅
2、羊臀+首乌：身体不适
3、羊臀+赤小豆：同食会引起中毒
4、羊臀+竹笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
5、羊臀+醋：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。
6、羊臀+豆苗：易发生黄疸和脚气病
7、羊臀+西瓜：伤元气
8、羊臀+鲳鱼：影响营养素的吸收
9、羊臀+红螺：腹泻
10、羊臀+栗子：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐
11、羊臀+海螺：腹泻
12、羊臀+黄豆酱：二者功能相反，不宜一起吃
13、羊臀+何首乌：身体不适
14、羊臀+百合：腹泻
15、羊臀+板栗：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐
16、羊臀+豌豆苗：易发生黄疸和脚气病
17、羊臀+半夏：一起吃影响营养成份的吸收
18、羊臀+茶叶：容易发生便秘
19、羊臀+奶酪：二者功能相反，不宜一起吃
20、羊臀+梅干菜：同食回引起胸闷。
21、羊臀+南瓜子：可能会引起腹胀、胸闷等症。
