国光苹果和洋葱可以一起吃，一起吃可保护心脏。
国光苹果和洋葱这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
国光苹果具有防癌、促进胃肠蠕动、抗癌、减肥、降低胆固醇等功效。可用于肥胖、失眠等症。
国光苹果每100克热量54千卡。洋葱每100克热量40千卡。一份国光苹果350克+洋葱87克，总热量为224千卡。相当于上网149分钟所消耗的热量。
国光苹果不能和什么一起吃
1、国光苹果+糯米：不易消化
2、国光苹果+海鲜：会引起腹痛、呕吐
3、国光苹果+沙丁鱼：身体不适
4、国光苹果+胡萝卜：会破坏维生素C
5、国光苹果+紫甘蓝：影响维生素的吸收
6、国光苹果+白萝卜：会导致甲状腺肿
7、国光苹果+鹅肉：会导致腹泻
8、国光苹果+萝卜：会导致甲状腺肿大
