海蜇头能和木耳 一起吃吗_海蜇头和木耳 可以一起吃吗/同吃

海蜇头和木耳 可以一起吃，一起吃润肠美肤嫩白降压。

海蜇头和木耳 这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

海蜇头具有行淤化积、清热化痰、润肠通便、软坚散结、消积化滞等功效。可用于大便燥结、风湿性关节炎、高血压、阴虚肺燥、胃溃疡等症。

海蜇头每100克热量74千卡。木耳 每100克热量25千卡。一份海蜇头239克+木耳 71克，总热量为195千卡。相当于堵缝隙43分钟所消耗的热量。

海蜇头不能和什么一起吃
1、海蜇头+柿子：腹胀