根茎类食物热量表_根茎类食物热量排行榜_热量低的根茎类食物

热量低的根茎类食物（每100克含量）

• 1 樱桃萝卜0.2(千卡)
• 2 魔芋7(千卡)
• 3 蒟蒻7(千卡)
• 4 仙人掌9(千卡)
• 5 冬笋11(千卡)
• 6 莴笋14(千卡)
• 7 慈姑17(千卡)
• 8 莲藕17(千卡)
• 9 魔芋丝18(千卡)
• 10 笋尖19(千卡)
• 11 笋19(千卡)
• 12 雷笋19(千卡)
• 13 罗汉笋19(千卡)
• 14 牛尾笋19(千卡)
• 15 竹笋19(千卡)
• 16 心里美萝卜20.00(千卡)
• 17 心里美20.00(千卡)
• 18 欧芹20(千卡)
• 19 荷兰芹20(千卡)
• 20 春笋20(千卡)
• 21 白萝卜21(千卡)
• 22 蒜薹21(千卡)
• 23 蒜苔21(千卡)
• 24 苜蓿芽23(千卡)
• 25 茭白23(千卡)
• 26 雪里蕻25(千卡)
• 27 根芹27(千卡)
• 28 红心萝卜27(千卡)
• 29 红萝卜27(千卡)
• 30 块根芹27(千卡)
• 31 小水萝卜27(千卡)
• 32 芜菁28(千卡)
• 33 榨菜28(千卡)
• 34 野蒜30(千卡)
• 35 青萝卜31(千卡)
• 36 沙窝萝卜31(千卡)
• 37 紫菜头33(千卡)
• 38 洋姜34(千卡)
• 39 芥菜头36(千卡)
• 40 手指胡萝卜37(千卡)
• 41 胡萝卜37(千卡)
• 42 鱼腥草39(千卡)
• 43 折耳根39(千卡)
• 44 姜41(千卡)
• 45 老姜41(千卡)
• 46 水萝卜43(千卡)
• 47 红菜头43(千卡)
• 48 薤44(千卡)
• 49 黑豆芽44(千卡)
• 50 铁棍山药55(千卡)
• 51 沙葛55(千卡)
• 52 山药56(千卡)
• 53 淮山56(千卡)
• 54 脆山药56(千卡)
• 55 豆薯57(千卡)
• 56 地瓜57(千卡)
• 57 凉薯57(千卡)
• 58 辣根57(千卡)
• 59 马蹄59(千卡)
• 60 荸荠59(千卡)
• 61 地笋60(千卡)
• 62 藕70(千卡)
• 63 红葱头72(千卡)
• 64 牛蒡72(千卡)
• 65 藕带73(千卡)
• 66 甜菜根75(千卡)
• 67 甜菜75(千卡)
• 68 紫土豆76(千卡)
• 69 土豆76(千卡)
• 70 马铃薯76(千卡)
• 71 黑土豆76(千卡)
• 72 大甲芋头79(千卡)
• 73 大芋头79(千卡)
• 74 小芋头79(千卡)
• 75 芋头79(千卡)
• 76 芋艿79(千卡)
• 77 婆罗门参82(千卡)
• 78 紫甘薯82.30(千卡)
• 79 荔浦芋87(千卡)
• 80 槟榔芋90(千卡)
• 81 红心甘薯99(千卡)
• 82 甘薯104(千卡)
• 83 大薯108(千卡)
• 84 荞头119(千卡)
• 85 红薯119(千卡)
• 86 紫薯119(千卡)
• 87 薤白124(千卡)
• 88 粉葛145(千卡)
• 89 葛150(千卡)
• 90 紫苏174(千卡)
• 91 葛根181(千卡)
• 92 小萝卜340.00(千卡)
• 93 木薯340.00(千卡)
• 94 萝卜340.00(千卡)
• 95 蕨麻350(千卡)
• 96 贡菜374(千卡)

热量高的根茎类食物>>