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低钠食物排行榜_低钠食物有哪些_钠低的食物
低钠食物排行榜(每100克含量)
1
粳米粥
0.1
(毫克)
2
节瓜
0.2
(毫克)
3
刺儿菜
0.2
(毫克)
4
螃蟹
0.26
(毫克)
5
青蟹
0.26
(毫克)
6
红鲟
0.26
(毫克)
7
和乐蟹
0.26
(毫克)
8
蜂蜜
0.3
(毫克)
9
白砂糖
0.4
(毫克)
10
细砂糖
0.4
(毫克)
11
竹笋
0.4
(毫克)
12
笋
0.4
(毫克)
13
玉米面
0.5
(毫克)
14
玉米面面条
0.5
(毫克)
15
白玉米面
0.5
(毫克)
16
黄玉米面
0.5
(毫克)
17
海棠果
0.6
(毫克)
18
葫芦瓜
0.6
(毫克)
19
瓠瓜
0.6
(毫克)
20
葫芦
0.6
(毫克)
21
京白梨
0.6
(毫克)
22
肉桂粉
0.6
(毫克)
23
肉桂
0.6
(毫克)
24
桂皮
0.6
(毫克)
25
桂皮粉
0.6
(毫克)
26
胡麻油
0.6
(毫克)
27
芸豆
0.6
(毫克)
28
面西胡瓜
0.6
(毫克)
29
山茶油
0.7
(毫克)
30
油茶籽油
0.7
(毫克)
31
茶油
0.7
(毫克)
32
杨梅
0.7
(毫克)
33
蒲桃
0.7
(毫克)
34
榆钱
0.7
(毫克)
35
酒枣
0.7
(毫克)
36
雪莲果
0.70
(毫克)
37
香梨
0.8
(毫克)
38
窝瓜
0.8
(毫克)
39
南瓜
0.8
(毫克)
40
小米蕉
0.8
(毫克)
41
北蕉
0.8
(毫克)
42
李林蕉
0.8
(毫克)
43
玫瑰蕉
0.8
(毫克)
44
西贡蕉
0.8
(毫克)
45
芝麻蕉
0.8
(毫克)
46
粉蕉
0.8
(毫克)
47
福橘
0.8
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48
红香蕉
0.8
(毫克)
49
橘子
0.8
(毫克)
50
香蕉
0.8
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51
菠萝
0.8
(毫克)
52
柿子
0.8
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53
芭蕉
0.8
(毫克)
54
石榴
0.9
(毫克)
55
早桔
0.9
(毫克)
56
玛瑙石榴
0.9
(毫克)
57
白粥
0.9
(毫克)
58
垅船豆
0.9
(毫克)
59
藜蒿
1
(毫克)
60
江米酒
1
(毫克)
61
北杏仁
1
(毫克)
62
南杏仁
1
(毫克)
63
白瓜
1
(毫克)
64
韭苔
1
(毫克)
65
醋栗
1
(毫克)
66
杏仁
1
(毫克)
67
蓝莓酱
1
(毫克)
68
蓝莓
1
(毫克)
69
芦蒿
1
(毫克)
70
茯苓
1
(毫克)
71
杏仁粉
1
(毫克)
72
美国大杏仁
1
(毫克)
73
柠檬片
1.1
(毫克)
74
玉米
1.1
(毫克)
75
长米
1.1
(毫克)
76
柠檬
1.1
(毫克)
77
甜玉米
1.1
(毫克)
78
黏玉米
1.1
(毫克)
79
鲜玉米
1.1
(毫克)
80
紫玉米
1.1
(毫克)
81
黄玉米
1.1
(毫克)
82
老玉米
1.1
(毫克)
83
玉米粒
1.1
(毫克)
84
黑玉米
1.1
(毫克)
85
柠檬汁
1.1
(毫克)
86
橙皮
1.2
(毫克)
87
橙
1.2
(毫克)
88
豌豆
1.2
(毫克)
89
葫子
1.2
(毫克)
90
绿橙
1.2
(毫克)
91
血橙
1.2
(毫克)
92
黑糯米
1.20
(毫克)
93
爆米花
1.3
(毫克)
94
棕榈油
1.3
(毫克)
95
败酱
1.3
(毫克)
96
蜜桔
1.3
(毫克)
97
玫瑰香葡萄
1.3
(毫克)
98
提子
1.3
(毫克)
99
马奶子葡萄
1.3
(毫克)
100
红提
1.3
(毫克)
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