11饮食妙招改善女人性格

九、固执者

为人处事多固执者，应减少肉类食物，但可多吃鱼，并尽量生吃。蔬菜以绿黄色为主，少吃盐。

十、焦虑不安者

遇事多焦虑不安者，应多吃富含钙质和维生素b族的食品，并要多吃些动物性蛋白质。

十一、恐惧抑郁者

恐惧抑郁者，请不妨多吃些柠檬、生菜、土豆、带麦麸的面包和燕麦等。