4.一个贴心的同伴。懂不懂球不一定，但最好懂得心肺复苏等急救手段。有新闻为证
据《三湘都市报》报道11日凌晨，长沙市开福区一男青年看完世界杯首日足球赛后不久，猝死于单位宿舍。24岁的王某是个铁杆球迷，在开福区四方坪附近某汽车俱乐部工作。10日晚他与几个同事一起在酒吧里看球赛，喝了不少啤酒，情绪高昂。看完球赛后，他们回到俱乐部宿舍休息。到早晨大家发现王某已经瞳孔放大，停止了呼吸。
二、在家看球的提醒
1.零食
作为营养师当然得从吃的说起，什么薯片、卤味、泡面、火腿肠都赶快丢掉吧，又不是你去上场踢球，这些富含饱和脂肪和钠的高热量食物对你实在是弊大于利，建议准备一些相对健康的零食吧，比如各类水果、盐水毛豆、醋泡花生、美国加州巴旦木、酸奶、银耳羹、凉拌豆腐就不错哦。~不过要注意提前自己做凉菜的话可得生熟分开。
