菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
香葱奶酪面包的热量

香葱奶酪面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面包粉440千卡220千卡
蛋液36千卡144千卡
总量225香葱奶酪面包热量/卡路里476千卡
瘦身操热量476千卡,相当于瘦身操81分钟消耗的热量354

香葱奶酪面包的做法共9个步骤

食材主料/辅料

面包粉 200克、 蛋液 25克、 低粉 50克、 奶粉 10克、 130克、 白糖 30克、 3/4小匙、 酵母 3克、 黄油 25克、 马苏里拉奶酪 适量、 沙拉酱 适量、 干燥香葱末 适量
食材功效信息

面包粉的热量220千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有治喉痛、清热解毒、保护肝脏等功效;可与百合、干贝、西红柿搭配;与甲鱼 、味精、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1