| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛奶 | 克 | 76千卡 | 42千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 94千卡 | 144千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 35千卡 | 349千卡 | ||
| 面包粉 | 克 | 770千卡 | 220千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 176千卡 | 392千卡 | ||
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 695克 | 大理石吐司热量/卡路里1417千卡 | |||

1、除黄油,可可粉和水之外的材料,按照先液体后粉类的顺序投入面包桶,酵母放在最上面,不与盐和液体接触。进行一个揉面程序,20分钟。
2、可可粉加水后调匀备用

3、20分钟后加入黄油,在进行一个揉面程序

4、检查筋度,可以拉出大片薄膜了

5、将面团按2:1分成两份
6、大的那份直接收圆入盆,盖保鲜膜发至两倍大

7、小的那份与可可粉揉至融合,收圆入盆,同样盖保鲜膜发至两倍大

8、手指蘸面粉后,在面团上戳一个小洞,若不回缩,面就好了。

9、将两个面团取出,分别按压排气后收圆,静置松弛15分钟

10、将面团分别擀开,可可面团小于白面团,摆在白面团上

11、将可可面团包起来

12、接缝朝下擀开
13、由上到下折成三折,松弛10分钟

14、同样的办法再折一次三折

15、将面团纵向分成三份,顶端不要切断

16、编成辫子

17、放入吐司盒内
18、发至9分满,盖上盒盖。烤箱预热180度,中层上下火,烤35分钟左右。
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、美容、改善视力等功效;可与蜂蜜、甘蔗、木瓜搭配;与空心菜、金针菇、红糖相克,同食可能会引起不适;
蛋液的热量144千卡(每100克);具有健脑益智、延缓衰老、治喉痛等功效;可与玉米、海虾、荠菜搭配;与茶叶、茶叶、红薯相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、去酒毒、和中益肺等功效;可与香瓜、杨桃、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
面包粉的热量220千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、改善贫血等功效;
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