菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
培根南瓜腊肠披萨的热量

培根南瓜腊肠披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
南瓜59千卡22千卡
培根601千卡505千卡
总量389培根南瓜腊肠披萨热量/卡路里660千卡
修建房屋热量660千卡,相当于修建房屋120分钟消耗的热量330

培根南瓜腊肠披萨的做法共13个步骤

食材主料/辅料

南瓜 适量、 培根 适量、 面粉 适量、 青椒 适量、 洋葱 适量、 腊肠 适量、 马苏里拉奶酪 适量
食材功效信息

南瓜的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防高血压、解毒杀虫、降血压等功效;可与赤小豆、鲈鱼、牛肉搭配;与海虾、青蟹、鲤鱼相克,同食可能会引起不适;

培根的热量505千卡(每100克);有利含量:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有消食、祛寒、健脾等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1