| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 纯牛奶 | 克 | 72千卡 | 60千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 55千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 428克 | 香郁葡萄干肉桂卷热量/卡路里1110千卡 | |||

1、采用后油法将除黄油外的面团用料倒入搅拌桶内

2、启动和面程序15分钟,结束加入软化的黄油小块,继续和面15分钟至可拉出一薄膜(第一次和面我用了两次15分钟,但加入黄油一般都没有再检查是否能拉出薄膜,效果也都不错)

3、将面团收圆放入搅拌桶内,直接入面包机进行发酵

4、发酵至2.5倍大小(大约1~1.5小时,视天气温度而定)

5、取出面团,按压排气,盖保鲜膜整圆松弛15分钟左右

6、将松弛好的面团擀成长方形(如果擀面团会回缩,说明松弛不到位)

7、擀好的长方形面团翻面,刷上融化的黄油

8、50克糖粉+肉桂粉混合均匀

9、葡萄干加朗姆酒浸泡2小时以上(可一次浸泡多点,平时也可以直接食用,做其它甜点也可用)

10、在面片上撒上肉桂糖粉(这次我是用了一半糖粉一半细砂糖,烤出来还能嚼到细砂糖,很不错,大家可以试下)

11、再撒上浸泡好的葡萄干

12、轻轻由下往上卷起

13、卷起后捏紧底部,均匀切割成8份

14、进行二次发酵(盘子里只能放6个,所以有两个切小了放面包纸托上)

15、发酵至2倍大小,刷上一层蛋液(一般二次发酵像冬天都需要很长时间,我都利用烤箱的发酵功能来进行,时间会快一点,大约45-50分钟左右,当然夏天到了,制作面包会更省时间

16、烤箱预热160度,中层上下火烘烤15分钟,出炉晾至不烫手时即可食用(温度根据自家烤箱调整,我家的烤箱实际温度偏高,所以这里是调低了一点)
高粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有美白、美容、养颜等功效;可与香蕉、黑豆、木瓜搭配;与香椿、菜花、番茄酱相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、促进伤口愈合、增强免疫力等功效;
蛋液的热量144千卡(每100克);具有清热解毒、防细菌感染、健脑益智等功效;可与海虾、桂圆肉、羊排搭配;与雪莲果、田鸡、味精相克,同食可能会引起不适;
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