青椒炒北极甜虾的热量和减肥功效

1、材料：青椒、北极甜虾

2、将青椒切开去蒂去籽、清洗一下。

3、放在案板上切成块，待用。

4、烧锅倒油烧热，下入北极甜虾翻炒翻炒。

5、接着，合入切好的青椒翻炒翻炒至断生。

6、然后，加适量的生抽。

7、加适量的盐。

8、调味炒匀，即成。

9、出锅装盘。