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一键式鲜奶吐司的热量

一键式鲜奶吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉1173千卡361千卡
鲜奶87千卡57千卡
细砂糖180千卡400千卡
全蛋液81千卡144千卡
总量578一键式鲜奶吐司热量/卡路里1521千卡
拉伸运动热量1521千卡,相当于拉伸运动608分钟消耗的热量150

一键式鲜奶吐司的做法共9个步骤

食材主料/辅料

高粉 325克、 鲜奶 152克、 全蛋液 56克、 细砂糖 45克、 干酵母 4克、 3克、 无盐黄油 30克、 表面装饰:全蛋液 适量
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鲜奶的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有养血发胎、美容护肤、保护肝脏等功效;可与明虾、辣椒、小米搭配;与牛奶、柿子、糖精相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调味、促进伤口愈合、除口臭等功效;

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