| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 1173千卡 | 361千卡 | ||
| 鲜奶 | 克 | 87千卡 | 57千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 180千卡 | 400千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 81千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 578克 | 一键式鲜奶吐司热量/卡路里1521千卡 | |||

1、称量好所有原料,按先液体再粉类的顺序放入面包桶里,最后在面粉上挖个洞放入干酵母,然后用面粉盖起来。

2、启动菜单3:和风程序,选择750克、烧色中。

3、30分钟以后,加入事先软化的黄油。(如果没时间或者家里没人也可以直接在步骤1里加入黄油哈)

4、加入黄油后什么都不用看管,全自动操作哈。等到显示屏上的时间剩余40分钟的时候,可以看到,程序已经开始准备进行烘烤,面团也已经达到面包桶的八分满。

5、这时候可以人为的选择刷上一层全蛋液,刷完后感觉盖上,以免散热影响烘烤。

6、图为刷好蛋液的样子,尽量刷得均匀些。

7、烘烤到30分钟的时候,从面包机的窗口可以看到面包在烘烤的过程中还在不断的涨发。

8、烘烤完成后,面包机会自动发出蜂鸣声,图为烤好的样子。

9、烤好的面包立即倒出来放在烤网上,晾至手心温度时,装入保鲜袋即可。
高粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
鲜奶的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
全蛋液的热量144千卡(每100克);具有养血发胎、美容护肤、保护肝脏等功效;可与明虾、辣椒、小米搭配;与牛奶、柿子、糖精相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调味、促进伤口愈合、除口臭等功效;
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