咸味儿芝麻饼干的热量和减肥功效

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、补充能量、改善贫血等功效；

淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体抗力、促进代谢、保护眼睛等功效；

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

白芝麻的热量606千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有预防高血压、防治皮肤炎症、补血明目等功效；可与香蕉、梨、杏仁搭配；与鸡腿、鸡胸脯肉、鸡肉相克，同食可能会引起不适；

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有养血护肤、补钙、润发等功效；可与海带、黑豆、杏仁搭配；与鸡胸脯肉、鸡腿、鸡翅相克，同食可能会引起不适；